Joga Mierzyn

09 cze Joga Mierzyn

Joga Mierzyn – Twoje miejsce spokoju i równowagi blisko domu

Mieszkasz w Mierzynie i szukasz przestrzeni, w której zadbasz o swoje ciało, umysł i emocje? Holi Studio to kameralne studio jogi w Szczecinie, zlokalizowane przy ul. Zielonogórskiej 35 – zaledwie kilka minut od Mierzyna. To idealne miejsce, aby rozpocząć lub pogłębić swoją praktykę jogi w atmosferze spokoju, życzliwości i wsparcia.

Dlaczego warto wybrać Holi Studio, mieszkając w Mierzynie?

Bliskość to nie wszystko. Holi Studio to miejsce stworzone z pasją, sercem i głębokim zrozumieniem tego, czym jest prawdziwa praktyka jogi. Oferujemy zajęcia dostosowane do różnych potrzeb, poziomów zaawansowania i stylów życia – wszystko po to, aby mieszkańcy Mierzyna mogli znaleźć tu swój rytm i przestrzeń na regenerację.

Zajęcia jogi w Holi Studio – idealne dla mieszkańców Mierzyna

• Joga dla początkujących Mierzyn – spokojne, pełne wsparcia wprowadzenie do podstaw jogi, z naciskiem na prawidłowe ułożenie ciała i świadomy oddech.
• Joga dla kręgosłupa Mierzyn – zajęcia o charakterze terapeutycznym, idealne dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Skierowane do mieszkańców Mierzyna, którzy chcą zadbać o zdrowie i elastyczność pleców.
• Vinyasa Flow blisko Mierzyna – dynamiczna praktyka łącząca ruch i oddech, która wzmacnia, poprawia mobilność i dodaje energii. Świetny wybór na poranny rozruch.
• Power Vinyasa Mierzyn – intensywna sesja dla osób szukających wyzwań i pracy z siłą oraz wytrzymałością. Mieszkasz w Mierzynie i lubisz aktywność? To coś dla Ciebie.
• Slow Flow i Yin Joga Mierzyn – praktyki regeneracyjne, idealne na koniec dnia, aby rozluźnić ciało, wyciszyć umysł i zadbać o jakość snu.
• Hatha Joga Mierzyn – klasyczna joga z dłuższym zatrzymaniem w pozycjach, koncentrująca się na równowadze, stabilności i pracy z oddechem.
• Joga Kundalini Mierzyn – głęboka, transformująca praktyka, łącząca oddech, mantry, medytację i ruch. Doskonała dla mieszkańców Mierzyna szukających połączenia z wewnętrzną energią.

Studio w Twoim sąsiedztwie

Choć Holi Studio mieści się w Szczecinie, jego położenie przy ul. Zielonogórskiej 35 sprawia, że z Mierzyna dotrzesz tu szybko i wygodnie – samochodem, rowerem lub komunikacją miejską. Dzięki temu możesz regularnie uczestniczyć w zajęciach, nie tracąc czasu na dojazdy.

Społeczność i atmosfera

W Holi Studio stawiamy na relacje. Zależy nam, abyś czuł_a się u nas bezpiecznie, akceptowany_a i zaopiekowany_a. Kameralne grupy, empatyczni nauczyciele i przestrzeń pełna dobrej energii sprawiają, że do Holi Studio chce się wracać. Dla mieszkańców Mierzyna to idealna alternatywa dla dużych, anonimowych siłowni czy klubów fitness.

Jak zapisać się na zajęcia?

1. Odwiedź naszą stronę rezerwacyjną: https://app.fitssey.com/Holistudio/
2. Wybierz zajęcia, które najbardziej Ci odpowiadają.
3. Zarezerwuj swoje miejsce online – szybko, wygodnie i bez wychodzenia z domu.

Możesz też zadzwonić pod numer +48 691 101 701, jeśli potrzebujesz pomocy lub chcesz zapytać o dostępne zajęcia.

Zacznij już dziś

Nie musisz jechać daleko, aby zadbać o siebie. Joga Mierzyn ma swoje centrum tuż obok – w Holi Studio. Przyjdź na pierwsze zajęcia i przekonaj się, jak wiele może zmienić jedna godzina uważności.

📍Holi Studio – ul. Zielonogórska 35, Szczecin (blisko Mierzyna)
📅 Rezerwacje: https://app.fitssey.com/Holistudio/

Joga Mierzyn – bliżej niż myślisz.