Nasz zespół
Poznaj instruktorki, które prowadzą zajęcia w Holi Studio i Tierra Yoga. Każda z nas wnosi unikalne doświadczenie i specjalizację. Łączy nas wspólna pasja - dzielenie się jogą.
Karolina Pawłowska
Joga terapeutyczna, joga dla kręgosłupa
Założycielka Holi Studio i Tierra Yoga. Certyfikowana instruktorka jogi (RYT200), ukończyła roczny kurs terapii jogą. Organizatorka Szczecińskiego Festiwalu Jogi. Wierzy, że joga jest dla każdego.
Prowadzi zajęcia:
Katarzyna Nowosad
Neurojoga, joga dla kręgosłupa, Vinyasa
Instruktorka z pasją do neurojogi i pracy z ciałem. Prowadzi zajęcia łączące wiedzę o układzie nerwowym z praktyką jogową. Jej zajęcia pomagają zredukować stres i napięcie.
Prowadzi zajęcia:
Małgorzata Łączna
Vinyasa, joga powięziowa, medytacja
Wszechstronna instruktorka prowadząca zarówno dynamiczne zajęcia vinyasy, jak i spokojną jogę powięziową. Prowadzi również medytacje. Łączy siłę z elastycznością w swoich praktykach.
Prowadzi zajęcia:
Anita Szaflik-Juszkiewicz
Kundalini, joga prenatalna
Specjalizuje się w kundalini jodze i jodze prenatalnej. Prowadzi praktyki łączące oddech, ruch i medytację. Jej zajęcia to podróż w głąb siebie.
Prowadzi zajęcia:
Teresa Jędrzejewska
Yin Yoga, Slow Yoga, Vinyasa
Współprowadząca Tierra Yoga Studio. Miłośniczka spokojnych, uważnych praktyk. Jej zajęcia yin yogi i slow yogi to czas na głęboką regenerację ciała i umysłu.
Prowadzi zajęcia:
Laura Gil
Yogalates
Instruktorka yogalates - zajęć łączących to, co najlepsze z jogi i pilatesu. Pomoże Ci zadbać o oddech i rozciągnięcie, a jednocześnie wzmocnić całe ciało i poznać prawdziwą stabilizację centrum.
Prowadzi zajęcia:
Ćwicz z nami
Zapisz się na zajęcia i poznaj nasze instruktorki osobiście. Każda z nas dostosowuje praktykę do Twojego poziomu.